А вот целый кошачий город мне довелось однажды увидеть на международном фестивале «Экспокот». Столько различных пород кошек можно увидеть только здесь один раз в году. Посетители смотрели на кошек, те смотрели на посетителей. У людей было преимущество над этими грациозными животными - любой из пришедших мог «усыновить» или «удочерить» понравившуюся ему кошку или котика. 

На выставке немало посетителей побывало в экспозиции питомника из Тамбова. Москвичей и гостей столицы привлекли шотландские вислоухие кошки и четвероногие породы страйт из питомника «Юлиана». Симпатичная хозяйка с увлечением рассказывала о своем котохозяйстве.

- Мы занимаемся разведением кошек пород шотландская вислоухая и шотландская короткошерстная, а также их полудлинношерстными вариациями - хайленд, традиционных и редких окрасов - мрамор,  пятно, биколоры, - говорит Юлия. - Основное направление работы питомника - окрасы с белым (биколоры, арлекины, ваны). В племенной работе используем кошек американских линий разведения. В родословных наших животных кошки только из известных питомников. У нас даже есть сайт на страницах которого можно познакомиться с нашими котами, кошками и выпускниками питомника.

Помимо внешних данных, в питомнике, особое внимание уделяется здоровью и характеру кошек. Здесь не используют в разведении животных даже с малейшими проблемами поведения или животных, отягощенных наследственными заболеваниями. В питомнике не бывает сразу много котят, на некоторые окрасы ведется предварительная запись. Разведение кошек не конвейер, а планомерная работа, учитывающая в первую очередь гуманное отношение к животным. Главное не количество, а качество.

«Экспокот» – это крупнейшее мультисистемное шоу кошек в России. По традиции во время работы выставки прошла профессиональная фелинологическая выставка шести международных ассоциаций любителей кошек и познавательное мероприятие для детей и взрослых. Посетители смогли познакомиться более чем с 1000 кошками свыше 25 пород, включая редкие экзотические. Впервые в истории выставки был выявлен «Экспокот года», который получил почетный титул «Best of the Best Expokot», а его владелец - приз 300 000 тысяч рублей.

Фестиваль «Экспокот» проводится не только для профессионалов - фелинологов, но и для простых любителей кошек. Посетителей ждала насыщенная развлекательная программа. Оба дня на главной сцене и детской площадке для гостей работали аниматоры и артисты, проводились увлекательные мастер-классы, а также многочисленные розыгрыши призов и познавательные викторины для детей и взрослых.

Традиционно в рамках фестиваля прошла выставка-ярмарка зоотоваров. Все желающие смогли получить консультации по уходу, кормлению, лечению и содержанию кошек, у заводчиков, ветеринарных врачей, производителей питания для этих прекрасных животных, познакомиться с новинками и приобрести весь спектр товаров для кошек от ведущих отечественных и зарубежных производителей и дистрибьюторов.

Фестиваль «Экспокот» отличается солидным масштабом, высокопрофессиональной организацией, имеет познавательно-развлекательный характер и собирает огромное количество посетителей. На выставку пришли более 25 000 тысяч человек. Организаторы каждый год улучшают программу Фестиваля, учитывая потребности и пожелания посетителей и партнеров.

Доминика Цонич, фото Николай Зуев

Мало кто знает, что аксакал космоса любил спорт. Он неоднократно выходил на корт возле своего дома – на Хованской улице в Москве. Сан Саныч регулярно был участником международного теннисного турнира памяти Юрия Гагарина. А еще он любил животных, особенно собак. Сколько раз встречал его на прогулке с маленькой собачкой, которую космонавт прятал под куртку.

Космонавт Александр Серебров четырежды побывал в космосе и который до 1997 года был рекордсменом по продолжительности полетов (более 372 суток). Аксакал космоса родился 15 февраля 1944 года в Москве. После школы учился в Московском физико-техническом институте (МФТИ), затем — в аспирантуре МФТИ. В декабре 1974 года он получил степень кандидата технических наук.

Первый космический полет Серебров совершил в августе 1982 года на корабле "Союз Т-7" на станцию "Салют-6" вместе с Леонидом Поповым и Светланой Савицкой. Второй полет он совершил в апреле 1983 года на "Союзе Т-8" вместе с Владимиром Титовым и Геннадием Стрекаловым. Тогда стыковку со станцией произвести не удалось.

Третий полет состоялся с сентября 1989 года по февраль 1990 года на "Союзе ТМ-8" на станцию "Мир" вместе с Александром Викторенко. Во время этого полета Серебров выполнил пять выходов в открытый космос, а также провел первое испытание отечественной установки для перемещения космонавтов в открытом космосе. Четвертый полет он совершил с июля 1993 года по январь 1994 года на "Союзе ТМ-17" на станцию "Мир" вместе с Василием Циблиевым и Жан-Пьером Эньере (Франция). Во время полета Серебров вновь выполнил пять выходов в открытый космос. В мае 1995 года Серебров был отчислен из отряда и уволен из РКК "Энергия" в связи с выходом на пенсию по выслуге лет. Серебров — обладатель многих наград, в том числе кавалер двух орденов Ленина. Кроме того, он автор 20 научных трудов и четырех изобретений. В честь космонавта назван бульвар Космонавта Сереброва А.А. в городе Долгопрудном. В честь Александра Сереброва названа малая планета (365375) Serebrov, орбита которой находится в Главном поясе астероидов.

Николай Зуев, фото автора

Многое из того, что в спорте оставляет впечатление красивого, изящного, грациозного и вместе с тем мужественного, относится к гимнастике. Этот вид спорта – символ силы, молодости и красоты человека. Одним из ярких представителей великолепной сборной страны по гимнастике (середина 50-х – середина 60-х годов), не имевшей себе равных в мире, является Лидия Иванова (Калинина).

Она родилась 27 января 1937 года в Москве. Ее супругом был наш прославленный футболист Валентин Козьмич Иванов - заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер России, олимпийский чемпион, обладатель Кубка Европы. Лидия Гавриловна гордится сыном. Валентин Валентинович -  кандидат педагогических наук, мастер спорта по футболу, судья международной категории. Как и дочерью. Дочь – Иванова (Старикова) Ольга Валентиновна  солистка балета Большого театра. Радость бабушки внуки. Анастасия, студентка Университета дружбы народов, Антон и Екатерина – двойняшки, ученики средней школы, занимаются спортом.

Первое знакомство с гимнастикой у Лиды Калининой произошло на школьном вечере, где ученица 4-го класса впервые увидела выступление начинающей гимнастки семиклассницы Ларисы Ереминой, с которой Лида жила в Москве на одной улице Осипенко и училась в одной школе. Выступление Ларисы потрясло девочку, и она стала ходить в секцию гимнастики, которую вела в школе Лариса. Страстное желание стать настоящей гимнасткой привело ее затем в спортивную школу Кировского района, где уже занималась и Лариса Еремина (Законникова), будущий мастер спорта международного класса, заслуженный тренер России, чемпионка СССР по опорным прыжкам.

«Гимнастикой я, что называется, заболела, – вспоминает Лидия Гавриловна, – не только потому, что никаких других увлечений тогда не было, но и во многом благодаря Ларисиным урокам».

Желание стать гимнасткой было огромным, а вот физических сил иногда не хватало. Время было трудное. Мать Лиды бралась за любую работу, чтобы как-то прокормить сына и дочь. Увлечение дочери гимнастикой она поначалу считала делом несерьезным. Но первый тренер девочки – Борис Евгеньевич Данкевич, думал иначе. «Ты можешь быть лучшей, можешь, – частенько повторял он ей, – если будешь много работать...»

Борис Евгеньевич, всячески старался поддержать свою ученицу. В аптеке покупал аскорбинку, рыбий жир, на рынке – фрукты. Но самое главное, он помог ей поверить в свои силы, в свой талант. В процессе тренировок формировались воля и характер юной гимнастки. В 14 лет Лида выполнила норматив мастера спорта СССР и стала чемпионкой Москвы среди сверстников, а затем показала свой лучший результат на чемпионате России в Ленинграде. В 1955 году ее заметил заслуженный тренер СССР Алексей Иванович Александров и пригласил тренироваться в спортивный клуб «Динамо». В этом же году она была включена в состав сборной команды Советского Союза.

Приближались XVI летние Олимпийские игры в Мельбурне. В сборной СССР по гимнастике, после феноменальных успехов на Олимпийских играх в Хельсинки в 1952 году, был взят верный и беспроигрышный курс на молодежь. Уже в 1955 году в команде не было гимнасток старше 23 лет. По тем временам возраст для этого вида спорта был весьма юный.

1956 год – звездный час спортивной судьбы Лидии Калининой, когда после тренировки Александров сообщил о решении послать ее в составе сборной страны на Олимпиаду в Австралию. Радость, тревога, сомнения – все перемешалось в душе. Как она будет выступать за честь страны наравне с уже признанными гимнастками, такими как Софья Муратова, Лариса Латынина, Полина Астахова, Нина Бочарова? Ответственность колоссальная. Подготовка к ее первым Олимпийским играм проходила в Ташкенте. Тренировки до полного изнеможения, травмы, неудачи, постоянное преодоление сомнений: «А смогу, ли?»

И вот, наконец, Мельбурн. «Я абсолютно не понимала, что такое Олимпиада, – рассказывала Лидия Гавриловна. – Куда больше потрясла олимпийская деревня. Я знала, что такое деревня в России. А тут – шикарные здания. С одной стороны женская территория, с другой, за колючей проволокой, – мужская. Охрана в красивых мундирах. В нашем распоряжении был одноэтажный деревянный дом, где разместилась вся команда. Нам он казался дворцом. Ну, а столовая… Мы же всегда режимили, нужно было держать вес, а тут от количества закусок, первого, второго, третьего, от запахов голова кружилась».

А потом первое выступление на Олимпиаде: «Лидия Калинина. Советский Союз»... Сердце замерло. Собралась, как только могла. Выступление было успешным. Командная победа сборной СССР была ошеломляющей. Немалую роль сыграла в этом сплоченность и поддержка команды в трудную минуту. Восемь лет напряженных тренировок потребовалось Лиде, чтобы стать чемпионкой Олимпиады в командном зачете. За командные вольные упражнения с предметом она была награждена еще и бронзовой медалью.

Олимпиада в далеком Мельбурне запомнилась не только первым мировым признанием, но и 20-дневным возвращением на теплоходе «Грузия», где два молодых, окрыленных победой спортсмена – Лидия Калинина и Валентин Иванов, ставший олимпийским чемпионом по футболу, почувствовали себя счастливыми оттого, что они встретились и подружились. Они оба мечтали о новых достижениях и победах.

Тем временем наступил 1958 год, Всесоюзный чемпионат гимнастов в Москве. Он проходил в преддверии первенства мира по гимнастике, которое должно было состояться летом этого же года. Его участники выступали по программе мирового первенства. И среди уже прославленных чемпионов в победном списке в числе молодых гимнасток была отмечена и Лидия Калинина, ставшая абсолютной чемпионкой СССР. В этом же году на чемпионате мира по гимнастике она завоевала золотую медаль в командном зачете и серебряную медаль в прыжках. После обязательной программы она вошла в шестерку лучших гимнасток мира.

 В 1959 году Лидия Калинина и Валентин Иванов стали мужем и женой. В 1960 году на Олимпийские игры в Риме Лидия Иванова отправилась уже как опытная спортсменка. «Я знала – едем выигрывать! Мне тогда наш хореограф поставила замечательные вольные упражнения под популярную итальянскую музыку. Я исполнила их на одном дыхании, зал так долго аплодировал, что мне пришлось вновь выйти на помост и сделать поклон на бис. По-моему, это так и осталось единственным случаем, потому что по правилам выходить на бис во время соревнований нельзя».

Сборная СССР по гимнастике показала на Олимпиаде в Риме высокий уровень мастерства – наши гимнастки вновь стали лучшими в мире. А Лида второй раз стала олимпийской чемпионкой в командном первенстве. Газеты в Риме отмечали ее пластичность и грацию в вольных упражнениях. В 1961 году у четы Ивановых родился сын Валентин. Но Лидия Иванова не ушла из большого спорта. Свою жизнь она не представляла без гимнастики. Вскоре возобновив тренировки, она быстро вошла в форму, и всего лишь через 7 месяцев после рождения сына, в 1962 году, в составе сборной команды выиграла золотую медаль на мировом первенстве в Праге.

« Какая у нас была команда! – вспоминает Лидия Гавриловна. – Десять лет в ее состав несменяемо входили пять человек! И попробуй обыграй! Ни Софья Муратова, ни Тамара Манина, ни Лариса Латынина гимнастику не бросали, а ведь были старше меня».

Лидия Иванова готовилась к своей третьей Олимпиаде. Но в 1964 году на учебно-тренировочном сборе в Германии она получила серьезную травму колена, которая не смогла не сказаться на последующих результатах. Тяжело было провожать подруг в Токио. Но уже нахлынули новые радостные заботы. В том же году у Ивановых родилась дочь Ольга. После рождения дочери Лидия возвращается в спорт уже в другом качестве. Она пробует свои силы на тренерском поприще в детской спортивной школе Ленинского района. Далее десять лет работает в Спорткомитете СССР старшим тренером сборной молодежной команды страны.

Для нее эта работа была интересна тем более, что основной командой руководила ее подруга – Лариса Латынина. «Она сохраняла костяк, а я старалась делать все, чтобы «вышибать» ее ветеранов, находить, выпестовывать молодежь, – рассказывает Иванова. – Много острых углов тогда между нами было, мы ссорились, потому что каждый знал, что такое гимнастика, и никто не хотел уступать. Но выигрывали от этого все. Именно тогда в сборную ворвались Нелли Ким, Эльвира Саади со своей сумасшедшей акробатикой…»

В 1970 году на межконтинентальных курсах Лидия Иванова получила удостоверение судьи международной категории. Первым стартом в качестве судьи для нее стал чемпионат мира в Любляне, который завершился победой Л.Турищевой.

Иванова – один из наиболее авторитетных в мире гимнастики арбитров. Как представитель СССР, причем единственный, она судила самые ответственные соревнования: Олимпийские игры в Мюнхене (1972), Монреале (1976), Москве (1980), Лос-Анжелесе (1984), Сеуле (1988), Барселоне (1992), чемпионаты мира в Любляне, Амстердаме, Индианаполисе, Париже, Лондоне, Мадриде, все чемпионаты Европы и Кубки мира, за что была награждена золотым значком Международной федерации гимнастики.

В 1972 году Лидия окончила Государственный центральный институт физической культуры. С 1982 по 1993 год работала государственным тренером, занималась подбором гимнасток в сборную команду СССР, разрабатывала методики подготовки спортсменов. Она нередко комментирует телевизионные трансляции соревнований по гимнастике самого высокого уровня (РТР, НТВ, Евровидение). В 2008 году она и ее супруг стали лауреатами Национальной спортивной премии «Слава» в номинации «Легенда» за 2007 год.

Лидия Гавриловна награждена двумя орденами «Знак Почета», медалями «За трудовую доблесть», «Ветеран труда», почетным знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта». Спорт помог ей найти друзей на всю жизнь. Она по сей день дружит с подругами и соперницами по спорту. Главное ее занятие сегодня – семья, воспитание внуков. Среди увлечений театр и балет.

Савва Цонич, фото Николай Зуев

Он самый именитый фехтовальщик на саблях. Четырёхкратный олимпийский чемпион по фехтованию на саблях, бронзовый призёр Олимпийский игр в Афинах,  десятикратный чемпион мира, тринадцатикратный чемпион Европы, пятикратный обладатель Кубка мира. Заслуженный мастер спорта СССР и заслуженный мастер спорта России. А еще кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени, ордена Александра Невского, ордена Почёта, орден Дружбы, медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, орден Дружбы народов республики Башкортостан. Боле шести лет президент Олимпийского комитета России, член комиссии по Олимпийской программе Международного Олимпийского комитета. Член Совета при Президенте России по развитию физической культуры и спорта.

Станислав родился 27 сентября 1973 года в Новосибирске в семье Алексея Васильевича и Ольги Сергеевны Поздняковых. Отец — военный врач, мать — акушер-гинеколог. В 1980 году в возрасте семи лет пошёл в секцию плавания, где прозанимался два года. Затем поступил в детско-юношескую спортивную школу олимпийского резерва по фехтованию ДСО «Спартак» (Новосибирск). Первым тренером стал Борис Писецкий, под руководством которого спортсмен тренировался на протяжении всей карьеры.

Почти 35 лет назад поступил на факультет автоматизированных систем управления Новосибирского электротехнического института (в настоящее время — факультет автоматики и вычислительной техники Новосибирского государственного технического университета), где проходил обучение, а затем перевелся на факультет физической культуры Новосибирского государственного педагогического университета. Окончил его по специальности «преподаватель физической культуры». Обучался в аспирантуре данного вуза.

Затем был депутатом Новосибирского областного совета народных депутатов IV созыва. В региональном парламенте работал в качестве заместителя председателя комитета по культуре, спорту и молодёжной политике. Станислав был и вице-президентом Европейской конфедерации фехтования, возглавлял судейскую комиссию данной организации и даже являлся её президентом. В трудовой есть и такая запись - первый вице-президент Федерации фехтования России. Являлся и членом исполнительного комитета Международной федерации фехтования.

Почти десять лет назад вошёл в состав независимой комиссии Олимпийского комитета России (ОКР) по антидопинговым разбирательствам, а затем входил в состав наблюдательного совета Российского антидопингового агентства (РУСАДА). Был и руководителем делегации олимпийских атлетов из России на XXIII зимних Олимпийских играх в Пхёнчхане. Соучредитель автономной некоммерческой организации «Сибирский региональный центр фехтования Станислава Позднякова» (Новосибирск).

Восемь лет назад был избран первым вице-президентом ОКР. А с 29 мая 2018 года был избран президентом ОКР, переизбран на новый срок единогласным решением Олимпийского собрания. Ровно десять лет назад введен в Зал славы Международной федерации фехтования. Полковник Вооружённых Сил Российской Федерации. Лауреат премии Федерации спортивных журналистов России «Серебряная лань».

Первый большой успех пришёл к Станиславу в 1989 году, когда он стал чемпионом СССР среди юношей в Алма-Ате. В следующем году в 16 лет занял пятое место на этапе Кубка мира «Московская сабля». В 1992 году в составе Объединённой команды стал чемпионом XXV летних Олимпийских игр (Барселона) в командных соревнованиях. В том же году стал членом сборной России. Затем в Денвере одержал победу на молодёжном чемпионате мира по фехтованию в личных соревнованиях.

Тридцать лет назад в Афинах Станислав в составе сборной России стал чемпионом мира в командном первенстве, а также серебряным призёром в личных соревнованиях. В последующие годы девять раз выигрывал чемпионат мира в командном первенстве, четыре раза завоёвывал серебряные медали (1995, 1997 — командное первенство и 1999, 2005 — личное первенство) и два раза — бронзовые в команде. В польском Кракове стал чемпионом Европы в личных соревнованиях. В дальнейшем Станислав двенадцать раз выигрывал чемпионат континента!

На Олимпийских играх 1996 года в Атланте он в составе сборной России стал чемпионом в командных соревнованиях, а также завоевал золотую награду в личных соревнованиях. В последующие годы завоевал ещё две олимпийские медали в командных соревнованиях: золотую — в 2000 году в Сиднее и бронзовую — в 2004 году в Афинах. Шесть раз становился обладателем Кубка мира!

В 2001—2004 годах Станислав выиграл пять из шести возможных золотых медалей чемпиона мира в личном и командном первенстве и все восемь высших наград чемпиона Европы. Выиграв в 2007 году первое место на чемпионате мира в Санкт-Петербурге, он стал единственным в истории пятикратным чемпионом мира в личном первенстве по фехтованию на саблях!

В 2016 году Станислав стал первым вице-президентом Олимпийского комитета России (ОКР). По итогам его работы как руководителя делегации нашей олимпийской команды на Олимпийских зимних играх 2018 года в Пхёнчане Международный олимпийский комитет (МОК) восстановил статус Олимпийского комитета России, временно лишённого своих прав на основании доклада Макларена. C 29 мая 2018 года Станислав Поздняков — Президент Олимпийского комитета России. Является инициатором и идейным вдохновителем уникального по своему формату Международного форума юных олимпийцев, который ОКР проводит ежегодно 1 июня.

Шесть лет назад на проходящей в Токио Генеральной ассамблее Ассоциации национальных олимпийских комитетов (АНОК) Станислав Поздняков был избран руководителем комиссии по образованию и культуре и по должности вошёл в состав Исполкома АНОК. Пять лет назад  активно занимался созданием сектора обеспечения чистоты спорта при ОКР — новое подразделение для более эффективной работы по формированию устойчивой антидопинговой культуры. В мае 2019 года Станислав был включён в комиссию по Олимпийской программе МОК. В 2020 году он вновь вошёл в обновлённый состав комиссии.

20 декабря 2022 года Станислав был переизбран на новый срок в качестве Президента Олимпийского комитета России. В 2018—2023 годах являлся председателем комиссии Ассоциации национальных олимпийских комитетов по образованию и культуре. С 2018 года — член Совета при Президенте России по развитию физической культуры и спорта.

У Станислава есть хобби. В своих интервью главным хобби он называет альпинизм. Первое восхождение совершил в 2008 году на Алтае с 2400 до 3500 метров. С тех пор регулярно покоряет вершины, в том числе: пик Ленина (7134 м), пик Евгении Корженевской (7105 м), гора Белуха, гора Эльбрус, стратовулкан Казбек. У главы ОКР крепкая семья. Супруга — Анастасия Борисовна Позднякова (в браке с 1993 года) — мастер спорта России по фехтованию, ответственный секретарь Федерации фехтования Новосибирской области. Дочь София — фехтовальщица на саблях. Двукратная чемпионка Европы в командном первенстве, чемпионка мира в личном первенстве, чемпионка мира в командном первенстве, призёр чемпионатов мира и Европы, двукратная олимпийская чемпионка. Дочь Анна — баскетболистка, форвард клуба «Московская баскетбольная ассоциация», член сборной России по баскетболу 3×3 U23. Победитель первенства мира по баскетболу 3×3.

Николай Зуев, фото Интерфакс

Он был основателем и первым руководителем Народного комиссариата здравоохранения РСФСР, сыгравшего ключевую роль в становлении и развитии системы здравоохранения в стране. Под руководством Николая Александровича были разработаны и внедрены многие прогрессивные меры, такие как создание санитарно-эпидемиологических станций, организация профилактических осмотров, проведение вакцинации против инфекционных болезней, развитие системы диспансеров и многое другое.

Под его руководством была создана такая профилактическая медицина, которая помогла избавиться от эпидемий в СССР. «Без санитарной культуры не может быть культуры вообще. Без санитарного просвещения не может быть здорового населения»-, писал Н.А. Семашко. «Николай Александрович Семашко руководил разработкой теоретических основ системы государственного здравоохранения, создал и внедрил в практику системы охраны здоровья подростков, детей, младенцев и матерей, занимался развитием курортов и санаториев в стране», - подчеркнул доктор медицинских наук, доцент, и.о. директора ФГБУ «НМИЦ РК» Минздрава России Фесюн Анатолий Дмитриевич. Нет ни одной отрасли здравоохранения, в развитие которой Н.А. Семашко не внес бы свой вклад. Его наследие продолжает быть значимым для современной медицины, вдохновляя и служа примером для будущих поколений медицинских работников.

В рамках VI Всероссийского конгресса мэров городов-курортов «Роль санаторно-курортной отрасли в развитии медицинского туризма, экономики и инфраструктуры городов-курортов», который пройдет 17-18 октября в городе Грозный, Чеченской Республики, будет представлен доклад «Роль Н.А. Семашко в развитии отечественной курортологии». С докладом выступит начальник информационно-аналитического отдела, врач-клинический фармаколог Туманова-Пономарева Наталья Федоровна.

ФГБУ «НМИЦ РК» Минздрава России и подведомственные филиалы проведут ряд мероприятий, которые позволят отдать дань памяти и уважения этому выдающемуся деятелю отечественного здравоохранения.

Пресс-служба ФГБУ «НМИЦ РК» Минздрава России

В 2006 году Мастер Ши Янбин был направлен настоятелем монастыря Шаолинь, господином Ши Юнсином, для работы в России. Школа учит кунг фу, цигун, тайцзицюань — основным дисциплинам Шаолиня, которые помогают открыть для себя философию Чань через изучение боевых искусств или медитацию в действии. Занятия в школе — это уникальная возможность овладеть традиционным шаолиньским ушу и древним искусством китайской гимнастики цигун и тайцзицюань в Москве.

Шаолиньская школа отличается от других направлений в первую очередь тем, что в боевых искусствах как неотъемлемая часть применяются дыхательные упражнения и внутренние практики, а дыхательные и внутренние практики смыкаются с боевыми искусствами. Это делает шаолиньское кунг фу целостной системой, состоящей из совершенствования тела и духа, и боевых искусств.

В школе стало традицией каждый год проводить тренировочные сборы в альма-матер кунг фу и и тайцзицюань — монастыре Шаолинь. Так же в школе открыт Центр детского развития, где юные ученики могут постигать не только мастерство кунг фу, но и изучать искусство каллиграфии, шахматы и многое другое. Школа цигун и кунг фу Шаолиня Мастера Ши Янбина От «сердца к сердцу» и от «учителя к ученику» это суть философии Чань Шаолиня — системы обучения, стирающей различия между языками и культурами, и являющейся прямым путем личного совершенствования.

Люди приходят в Школу Мастера Ши Янбина различными дорогами. Кто-то ищет способ улучшить здоровье и получить ощущения благополучия и спокойствия, другие хотят развить навыки самообороны, лучше владеть собственным телом, развить гибкость и выносливость — во всех случаях особый подход к обучению монастыря Шаолинь — боевые искусства и философия Чань, внешнее и внутреннее, это единое целое. Ограничений по возрасту нет. Школа Мастера Ши Янбина — официальное представительство монастыря Шаолинь в России Ушу/кунг фу, Цигун, Тайцзицюань, Массаж, Китайский язык, Каллиграфия.

Кунг-фу — это целая философия. Это часть даосизма и дзен- буддизма, которая учит бороться с трудностями, пригибаться, чтобы распрямившись стать сильнее, чем прежде, быть терпимее ко всему, принимать то, что происходит в жизни и извлекать опыт из ошибок. Все это многогранные аспекты искусства кунг-фу.

По легенде, эта история началась в 495 году с возведением монастыря Шаолинь, расположенного в провинции Хэнань. Инициировал возведение храма некий монах Бато, который первым и начал преподавать боевые искусства. Истоки кунг-фу можно проследить до Древнего Китая, где оно развивалось как средство самообороны и боевой подготовки. Одно из самых ранних зарегистрированных упоминаний китайских боевых искусств содержится в «Классике внутренней медицины» Желтого императора, которая датируется примерно 2600 годом до нашей эры. Кунг-фу укрепляет разум и тело, чтобы они работали синхронно. Это форма искусства, которая учит навыкам оборонительного боя, но она также призывает учитывать этические последствия ваших действий. С самого начала надо развивать приемы самозащиты.

Кунг-фу — это полноценная деятельность тела. Она повышает выносливость, энергию, силу, улучшает координацию, ловкость и скорость. Она приведет в отличную форму для всех других занятий и увлечений. Основа силы – это баланс, производная от баланса – это энергия, энергия дает силу. Без баланса для силы нет точки опоры. Каждый шаолиньский комплекс – это умная сила, так как правильное выполнение комплекса требует одновременно соблюдать баланс различных частей тела. Это кисть и стопа, колено и локоть, плечо и таз.

Существует много легенд о Бодхидхарме и его пребывании в Храме и пещерах. Одна из легенд гласит, что Бодхидхарма разработал Шаолиньское кунг-фу, чтобы помочь излечить судороги от долгих часов медитации. Другая гласит, что он разработал его, чтобы защитить себя от диких зверей, которые подкрадывались близко к пещере. Кунг-Фу Файтинг – это возможность ускорить реакцию, научиться считывать поведение соперника, блокировать приемы, научиться эффективно контратаковать. Тренировки по Кунг-Фу Файтинг позволяют повысить выносливость и улучшить физическую форму, укрепить боевой дух и уверенность в себе. Какова цель кунг-фу? Многие считают самооборону конечной целью кунг-фу или любого боевого искусства. Однако изучение кунг-фу — это гораздо больше, чем просто искусство боя. Это действительно искусство — искусство, которое стремится развивать тело, разум, характер и душу.

Демид Кулиш, Николай Зуев, фото авторов

Как ветерану ТАСС мне выдали бесплатный билет в честь 120-летия ТАСС, который широко отмечается в эти дни. Все же недаром я отработал в Главной редакции союзной информации ТАСС более десяти лет.

Впервые в жизни сидел во втором ряду партера. Обычно такие билеты стоят по 15 тысяч рублей. А здесь в связи с юбилеем агентства такой царский подарок. Очень понравилась опера в четырёх действиях на музыку выдающегося русского композитора Александра Бородина. С оперой Князь Игорь словно переносишься в Русь времён междоусобных распрей русских князей и постоянных притязаний на их земли со стороны половецкого ханства.

Опера в Большом театре открывается сценой сбора Игорем боевой дружины. Он единственный из русских князей решается дать битву в конец распоясавшимся половцам. Однако силы оказываются неравными, и Игорь вместе со своим сыном Владимиром оказываются в плену, где последнего угораздило влюбиться в дочь хана Кончака Кончаковну.

Впрочем, половецкий хан оказывается не столь кровожадным. Скорее напротив — он оказывает Игорю высокие почести как самому дорогому гостю. И сулит ему освобождение из плена, если тот пообещает впредь не поднимать меча против половцев. Более того, он охотно соглашается выдать за сына такого отважного человека свою дочку. Однако Игорь отвергает все лестные предложения Кончака, не скрывая от него своих намерений: обретя свободу, он вновь соберёт дружину и пойдёт войной на половцев. Это заявление восхищает Кончака ещё больше.

Далее действие оперы Князь Игорь переносится в Путивль, откуда ступил в свой поход Игорь. Его супруга Ярославна терзается мрачными мыслями и предчувствиями. Давно нет вестей от князя. А вокруг неё княжеские раздоры, смута. А тут ещё пришедшие бояре приносят недобрые вести: рать Игоря разбита, сам князь с сыном в плену, а половецкие орды идут на Русь.

Плач Ярославны пожалуй самая пронзительная сцена оперы. Потерявшей всякую надежду на возвращение своего благоверного, летит над землёй, к Днепру. И эта отчаянная мольба услышана, и у нашей истории самый настоящий хэпи-энд: Игорю удаётся бежать. Возвратившись в Путивль, он пеняет за распри «коллегам-князьям», и они снова решают объединиться для очередного похода против «внешнего ворога».

Николай Зуев, фото автора

Здесь пишущая и снимающая братия узнала об этом уникальном памятнике, который выражает знаковую встречу четырех мудрецов народов всех континентов западного полушария. Скульптурная композиция состоит из четырех собирательных образов стран Северной и Латинской Америки, Африки и Европы. Мудрецы, сидящие по кругу на вершине постамента, символизируют гармонию и целостность с окружающим миром и вселенной.

Вот передо мной Серафим Саровский, а в миру Прохор Исидорович Мошнин. Этот иеромонах Саровского монастыря является основателем и покровителем Дивеевской женской обители. Прославлен Российской церковью в 1903году в лике преподобных по инициативе царя Николая II. Один из наиболее почитаемых русских святых.

Основной письменный источник исторических сведений о старце Серафиме - жизнеописание старца Серафима, составленное саровским иеромонахом Сергием. Последний с 1818 года собирал и записывал свидетельства о двух саровских подвижниках - Серафиме и схимонахе Марке. В 1839 году в Троицко-Сергиевой Лавре, при содействии митрополита Филарета, вышло «Краткое начертание жизни старца Саровской пустыни, схимонаха и пустынника Марка», в которой схимонаху Марку были посвящены первые 10 страниц, остальные 64 страницы - «Духовные наставления отца Серафима». Первое «Сказание о жизни и подвигах» старца Серафима вышло в 1841 году в Москве. В 1844 году в XVI томе журнала «Маяк» вышло более подробное сказание о старце Серафиме. Автор его не был обозначен, но московский митрополит Филарет в письме к архимандриту Антонию приписывал этот труд некоему Георгию. Вероятно, что настоятелю Николо-Барковской пустыни, жившему при отце Серафиме в качестве гостинника в Сарове под именем Гурия. В 1845 году это сказание вышло отдельной книгой в Санкт-Петербурге. А через четыре года иеромонах Нижегородского Печерского монастыря Иоасаф, живший в Сарове 13 лет под именем послушника Иоанна Тихонова, издал ещё более подробные сказания, которые с дополнениями были переизданы в 1856 году. Затем появилась книга, где вновь были объединены сказания о старцах Серафиме и Марке. Наконец, в 1863 году, по желанию Саровского монастыря - по его архивным документам и рассказам очевидцев, вышло самое полное изображение жизни и подвигов старца Серафима. Автор этого труда, Н. В. Елагин, был указан только в 5-м издании, в 1905 году.

По соседству со старцем можно увидеть скульптуру Шри Ауробиндо. Кто не знает этого индийского философа, поэта, революционера и организатора национально-освободительного движения Индии, основоположника интегральной йоги. Ауробиндо Гхош родился в Калькутте 15 августа 1872. Его отец, доктор Кришна Дхан Гхош, был окружным хирургом Рангапура в Бенгалии. А мать, Сварналата Деви, была дочерью деятеля движения религиозно-реформаторского общества Брахмо-самадж, Раджнараяна Басу. Имя «Aurobindo» санскритского происхождения и означает «лотос». В английских академических источниках имя Шри Ауробиндо часто встречается в виде «Arabindo Ghosh». С рождения ему было дано и второе имя - Акройд. Вместе с двумя своими братьями он воспитывался в духе английской культуры. В пять лет начал посещать ирландскую монастырскую школу в Дарджилинге. Двумя годами позже был отправлен в Англию, где к двадцати годам завершил свое образование в Королевском колледже Кембриджа.

А вот и скульптура Мавлана Джалал ад-Дин Мухаммад Руми известного обычно как Руми или Мевляна. Это - выдающийся персидский поэт-суфий. Иногда его называли также Мавлана Джалал ад-Дин Мухаммад Балхи - по названию города Балха, откуда он родом. В ХIII веке в городе Конья, что в Турции, его сын Султан Валад основал суфийский орден Мевлеви, в обрядах которого используются произведения Руми. Руми - духовный предок дервишей этого самого влиятельного в Османской Турции и существующего и в наше время тариката.

А вот и Лао-цзы. Его еще называют Старый Младенец или Мудрый Старец. Кому не знаком этот древнекитайский философ VI-V веков до нашей эры, которому приписывается авторство классического даосского философского трактата «Дао Дэ Цзин». В рамках современной исторической науки историчность Лао-цзы подвергается сомнению, тем не менее в научной литературе он часто всё равно определяется как основоположник даосизма. В религиозно-философском учении большинства даосских школ Лао-цзы традиционно почитается как божество.

- Культурно-образовательный туристический центр «ЭТНОМИР» - это уникальный проект, который позволит всем желающим познакомиться с жизнью, традициями и культурой народов мира, - говорит основатель центра Руслан Байрамов. - Только здесь каждый может на время стать коренным жителем любой страны мира, ощутив на себе всю многогранность культуры и обогатив себя новыми знаниями о жизни и традициях народа. Каждый посетитель «ЭТНОМИРа» обязательно найдет здесь занятие себе по душе. Здесь можно научиться делать то, чего никогда не делали раньше. А главное, здесь есть возможность посмотреть на мир и на себя глазами других народов. Здесь можно почувствовать, как много у нас общего. Понять, что красота мира – в его многообразии и что люди Земли - это одна большая семья, которая должна жить в мире и согласии.

Основной принцип «ЭТНОМИРА» – всеобщее равноправие культур разных стран и народов. Культуры больших и малых народов, богатых и не очень стран находят здесь свое место под солнцем и своих благодарных почитателей. Каждая страна, каждый народ представлены аутентично воссозданным этнодвором. Этнодвор - это ансамбль построек в этническом стиле, передающем колорит традиционной жизни. Здесь есть и дом-гостиница, и ремесленные мастерские, и музей, и ресторан народной кухни, и сувенирные магазины. В этнодворе живет и хранитель традиций, который познакомит гостя с мудростью своего народа. Здесь путника ждет и покой домашнего уюта, и шум праздника. Здесь оживают ремесла, звучат народные песни и сказания, струится чарующий аромат полевых трав, смешиваясь с дымком очага.

Доминика Цонич, Николай Зуев, фото авторов

Прошло с тех пор 24 года, а помню все, словно все было вчера. Мало кто знает, например, что в Цюрихе расположены штаб-квартиры Международной федерации футбольных ассоциаций (ФИФА) и Международной федерации хоккея с шайбой (ИИХФ). Здесь базируются футбольные клубы «Цюрих» и «Грассхоппер», не раз выигрывавшие чемпионат Швейцарии. Родным стадионом для обоих клубов является Летцигрунд, вмещающий около 30 000 человек.

Хоккейный клуб "ЗСК Лионс" образовался в 1997 году в результате слияния двух существовавших в городе хоккейных клубов (ЗСК и хоккейной команды на базе «Грассхоппер»). ЗСК побеждал в розыгрыше Швейцарской национальной лиги и первом розыгрыше хоккейной Лиги чемпионов. Многофункциональный стадион "Халленштадион", домашняя арена ЗСК, был местом проведения крупнейших соревнований по различным видам спорта, в том числе чемпионата мира по хоккею 1998 года и чемпионата Европы по гандболу 2006 года. Халленштадион часто используется как место проведения концертов. Здесь прошел чемпионат Европы по лёгкой атлетике. Ежегодно в августе в Цюрихе проходит этап Золотой лиги ИААФ по лёгкой атлетике, а в октябре - женский теннисный турнир "Цюрих Оупен".

Цюрих - город на северо-востоке Швейцарии, столица немецкоязычного кантона Цюрих и административный центр одноимённого округа. Население здесь более 390 тысяч человек и Цюрих является крупнейшим городом страны. В пределах агломерации проживает более 1,2 миллиона человек. Город расположен на берегу Цюрихского озера при выходе из него реки Лиммат, в долине между горными вершинами Утлиберг и Цюрихберг.

Относится к глобальным городам. Это крупнейший финансовый центр Швейцарии со штаб-квартирами страховых компаний и банков, в том числе международных UBS и Credit Suisse, швейцарской фондовой биржи и одной из штаб-квартир центрального банка Швейцарии. Это и крупный научный центр. Здесь получили прописку университет и высшая техническая школа. Три года назад Цюрих занял второе место в мире по качеству жизни, а два года назад был признан самым дорогим городом мира.

Над историческим центром возвышаются романо-готические соборы Гроссмюнстер, Фраумюнстер и церковь святого Петра. На острове расположена ратуша в стиле ренессанса. В древности на месте Цюриха существовало кельтско-германское поселение, в I веке до н. э. получившее римское название Турикум. Как город впервые упоминается в 929 году. В XIII-XVII веках был имперским городом. В XIV веке вошёл в Швейцарский союз. В XVI веке один из центров Реформации во главе с Цвингли. Во 2-й половине XIX века превратился в финансовый центр страны.

Турикум использовался римлянами как таможенный пост на границе между Рецией и Белгикой. Людовик II Немецкий, правитель Восточно-Франкского королевства, построил на месте Турикума замок. Он же на землях кантона Цюрих в 853 году основал аббатство Фраумюнстер для своей дочери Хильдегарды. Император Священной Римской империи Генрих III увеличил права аббатства (в том числе разрешил чеканить собственную монету), фактически сделав аббатису главой города.

В 1218 году Цюрих получил имперскую привилегию. Город подчинялся не феодалу, а непосредственно императору. Вскоре  была построена городская стена. Затем Фридрих II Гогенштауфен пожаловал аббатису Фраумюнстера титулом герцогини. Она же назначала мэра города. Однако влияние аббатства постепенно падало, в 1336 году первым мэром, не назначенным аббатисой, стал лидер объединения цюрихских цехов Рудольф Брюн. Вскоре Цюрих стал пятым членом Швейцарского союза. Из-за войны с семью другими кантонами за территорию Тоггенбурга, которую город проиграл, он был исключён из конфедерации в 1440 году, но через десять лет восстановил членство.

Цюрих стал одним из первых центров Реформации. Основоположник Реформации в Швейцарии, настоятель Кафедрального собора Цюриха Ульрих Цвингли начал свою деятельность одновременно с Лютером. В Цюрихе Реформация победила, после чего Цвингли попытался распространить её по всей Швейцарии. Он был убит в 1531 году в битве при Каппеле.

На протяжении XVI - XVIII веков Цюрих сохранял своё богатство и влияние. С 1648 года он сменил статус имперского города на статус республики. Во время Революционных войн конца XVIII века на территории Швейцарии была создана подконтрольная Франции Гельветическая республика, а при Цюрихе французские войска под командованием Массена провели два сражения.

После путча 1839 года в городе были срыты почти все укрепления. В 1847 году первая железная дорога Швейцарии соединила Цюрих и Базель. 4 марта 1945 года Цюрих по ошибке подвергся бомбардировке американских ВВС. Было сброшено около 12,5 тонн бомб и около 12 тонн зажигательных бомб.

Цюрих -  место нахождения двух крупных швейцарских медиа-корпораций - Tamedia и Ringier. В Цюрихе расположена штаб-квартира Schweizer Fernsehen, немецкоязычного подразделения телевизионной корпорации SRG SSR, которому принадлежит несколько телеканалов.

Николай Зуев, фото автора

Вероятно, ответ на вопрос, почему же Марат Сафин остается холостяком, лежит на поверхности и кроется в том образе жизни, что был продиктован ему спортивной карьерой. «Теннис индивидуален во всех пониманиях. У каждого своя команда, интересы, — пояснял Марат. — Я общаюсь с ребятами-испанцами, с которыми вырос. Еще есть тренеры Рублева и Хачанова. С остальными не пересекаемся. Разные интересы, разные жизни. У меня очень мало друзей. Я просто знаю много людей».

Доминика Цонич, фото Николай Зуев